Clases
Entendemos el Yoga como una experiencia de autoconocimiento interior que eleva nuestro nivel de consciencia, donde el cuerpo es el vehículo y las posturas de Yoga (Asanas) son el puente y el medio para conectar con la experiencia de la práctica.
Simultáneamente iremos trabajando también la respiración consciente en un espacio de silencio y calma.
Utilizamos soportes de Yoga para ampliar la percepción de cuerpo o cuando sea necesario.
Clases presenciales
Ofrecemos clases regulares de Yoga Iyengar en grupos reducidos, clases privadas y Yoga para criaturas.
Las clases presenciales son ideales para ti si buscas aprender junto a otras personas y enriquecerte del ambiente de grupo.
Clases online
Después del confinamiento hemos redefinido nuestra relación con lo digital y desde entonces seguimos ofreciendo clases online.
Las clases virtuales han llegado para quedarse y, para nuestra sorpresa, está siendo un viaje interesante y profundo.
Estas clases se imparten vía Zoom en vivo y son perfectas para ti si quieres practicar Yoga desde la comodidad de tu hogar o te resulta complicado desplazarte al centro.
Clases privadas
Cada vez realizamos más clases privadas a personas que desean progresar con más rapidez o buscan una práctica totalmente personalizada.
Nos adaptamos al horario que necesites para ofrecerte la experiencia de una práctica de Yoga Iyengar diseñada solo para ti.
Horarios
La clase del jueves a las 10:30 es suave. El resto de las clases están abiertas a todos los niveles (también practicantes avanzados), ya que la práctica se adapta a cada persona.
En julio hay horario reducido.
En agosto se realizan clases online que permanecen grabadas.
Precios
*La clase de prueba se descuenta de la primera cuota.
** Las clases online requieren la misma energía que las clases presenciales, por lo tanto el precio es el mismo.